200g ức gà áp chảo/ức gà luộc xé nhỏ, 
1/2 quả bơ, 
Rau tùy chọn (cà chua, xà lách, dưa leo, bắp cải, cà rốt,…),
Dầu olive, 
Sốt tùy chọn
(550 Kcal)